Ce sunt remediile florale Bach

Cele 38 de remedii florale au fost descoperite între anii 1930 - 1935 de Dr. Edward Bach, un cunoscut medic bacteriolog, imunolog si homeopat englez.

Fiecare remediu floral este asociat cu o emotie umana de baza.

De exemplu, Mimulus este indicat pentru fricile vietii de zi cu zi, Larch pentru neincredere in sine, Pine pentru vinovatie, Scleranthus pentru indecizie, Heather pentru singuratate, Impatiens pentru nerabdare, Holly pentru gelozie, White Chestnut pentru ingrijorare, Mustard pentru tristete, Beech pentru intoleranta etc.

Remediile florale restabilesc rapid echilibrul emotional, readuc pacea si linistea interioara, curajul si increderea in sine, optimismul si bucuria de a trai, vitalitatea si starea de bine. 

Dr. Bach a creat un sistem de autovindecare simplu si natural, pe care oricine poate invata sa-l utilizeze.

Viziunea Dr. Bach a fost ca remediile florale sa se gaseasca in fiecare casa si orice persoana sa le foloseasca ori de cate ori are nevoie pentru a avea o viata emotionala sanatoasa si o personalitate echilibrata.
 

Care sunt beneficiile remediilor florale Bach

· sunt 100% naturale 
· restabilesc rapid echilibrul psihic si emotional
· actioneaza cu blandete si sunt simplu de administrat
· sunt lipsite de orice efecte adverse si nu au contraindicatii 
· pot fi administrate copiilor si femeilor insarcinate
· cresc eficienta tratamentelor cu care se asociaza. 


Indicatiile remediilor florale Bach

Fie ca te confrunti cu stres, anxietate, dezechilibre emotionale, situatii de viata dificile sau pur si simplu cauti o metoda naturala care sa te ajute sa iti cresti stima de sine, sa iti clarifici obiectivele personale, sa iti imbunatatesti relatiile si starea generala de bine, terapia cu remedii florale Bach iti poate oferi suportul necesar.

Iata cateva situatii in care poti beneficia de terapia cu remedii florale Bach:
 
· frici specifice (boala, durere, dentist, intuneric, avioane, lifturi, spatii inguste, microbi, examene, singuratate, moarte etc.)

· timiditate excesiva, fobie sociala, teama de a vorbi in public

· anxietate generalizata, atacuri de panica si agorafobie

· tulburari de somn (somn agitat, insomnie, cosmaruri)

· ingrijorare excesiva si ganduri obsesive

· complexe de inferioritate, stima de sine scazuta

· depresie, apatie si lipsa motivatiei interioare

· sentimente inadecvate de rusine si vinovatie

· dificultatea de a lua decizii, nehotarare, stari emotionale oscilante

· dileme existentiale, sentimente de inutilitate, lipsa unui scop in viata

· dificultati de comunicare, de socializare si de integrare intr-un grup

· procrastinare si lipsa de perseverenta

· deficit de concentrare a atentiei si dificultati de invatare

· hiperactivitate psihica si motorie, dificultati de relaxare

· gelozie, ura, agresivitate si dorinta de razbunare

· oboseala fizica si psihica, sindrom de burnout

· dependenta afectiva, atasament de trecut si dificultati de separare

· situatii de criza sau de tranzitie (divort, decesul unei persoane dragi, pierderea locului de munca, accident, pensionare)

· soc si traume emotionale

· tulburari emotionale asociate cu ciclul menstrual, sarcina sau menopauza

· obiceiuri nesanatoase generate sau agravate de factori psiho-emotionali

· suport emotional in bolile fizice cronice sau in perioada de convalescenta

· echilibrarea trasaturilor de personalitate, dezvoltarea asertivitatii, descoperirea vocatiei, etc.

De peste 90 de ani, remediile florale si-au dovedit eficienta in intreaga lume, milioane de oameni beneficiind de efectele lor echilibrante si vindecatoare.

​​​​
Cum se prepara remediile florale Bach

Dr. Bach a folosit doua metode simple si naturale pentru a prepara remediile florale. 
 
Metoda soarelui este folosita la plantele cu flori delicate, care infloresc la sfarsitul primaverii si vara. Florile sunt culese in dimineata unei zile insorite si sunt puse intr-un vas cu apa de izvor. Vasul este lasat la soare timp de trei sau patru ore, pana cand florile se ofilesc si in apa apar bule.

Metoda fierberii este folosita la plantele lemnoase si la cele care infloresc la inceputul primaverii. Inflorescentele plantei se fierb in apa de izvor timp de aproximativ 30 de minute.

In ambele cazuri, se obtine o apa energizata, incarcata cu vibratia florilor binefacatoare, care este apoi filtrata si amestecata cu o cantitate egala de brandy (alcool din struguri care are rolul de conservant). In felul acesta se obtine tinctura-mama.

Tincturile-mama din care se obtin remediile florale Bach originale (Original Flower Remedies) sunt preparate la Centrul Bach din Marea Britanie conform descrierilor si indicatiilor lasate de Dr. Edward Bach.




Cum actioneaza remediile florale Bach

Fiintele umane au tendinta de a-si organiza experientele sub forma de tipare.

Dr. Bach a identificat 38 de tipare psiho-emotionale. Acestea sunt seturi de ganduri, emotii si comportamente cu scop de supravietuire si adaptare, care atunci cand sunt dezechilibrate limiteaza accesul la optiuni sanatoare si cauzeaza diverse tulburari si suferinte omenesti.

Terapia florala Bach este o terapie vibrationala, care actioneaza cu precadere la nivelul centrilor cerebrali de reglare si control emotional aflati in hipotalamus si sistemul limbic.

Fiecare tipar psiho-emotional are o anumita frecventa vibrationala. Remediile florale sunt preparate din “plante pure, de ordin superior, cu vibratii inalte”, pe care Dr. Bach le numea “indivizii fericiti din lumea plantelor”.

Fiecare remediu floral creste vibratia tiparului psiho-emotional corespunzator, ducand la functionarea acestuia intr-un mod sanatos si echilibrat.

De exemplu, remediul Mimulus neutralizeaza vibratiile joase ale fricii si permite astfel manifestarea curajului, una dintre cele 38 de calitati ale fiintei umane. O persoana cu un tipar Mimulus echilibrat este o persoana precauta, care evalueaza in mod realist pericolele din mediul exterior si are curajul de a trece la actiune pentru a-si realiza dorintele si nevoile.
 
Prin neutralizarea emotiilor negative (cu vibratie joasa), remediile florale favorizeaza manifestarea emotiilor pozitive (cu vibratie inalta) si a calitatilor fiintei noastre: curaj, incredere in sine, iertare, empatie, optimism, toleranta, rabdare, perseverenta, autenticitate, flexibilitate, asertivitate etc.

Citeste descrierile remediilor florale si afla care este calitatea pe care fiecare remediu te ajuta sa o manifesti.



Cum se selecteaza remediile florale Bach 

In lucrarea sa Vindeca-te singur (“Heal yourself”), Dr. Bach descrie sistemul sau de terapie ca fiind simplu, natural, usor de invatat si de utilizat: “Tot ce avem de facut este sa identificam care este dezechilibrul din natura noastra si sa luam remediul floral care corespunde acelui dezechilibru.” 

In primul rand, intreaba-te: De ce vreau sa iau remedii?

· Treci printr-o perioada dificila?
· Emotii puternice te coplesesc si nu stii cum sa le gestionezi?
· Vrei să echilibrezi un aspect al personalității tale sau sa dezvolti o calitate de care ai nevoie pentru a-ti realiza obiectivele?
· Ai nevoie de un suport emotional pentru a te recupera dupa o trauma, o boala sau un accident?

Iata de unde poti sa pornesti pentru a selecta remediile florale:

1. Porneste de la emotiile pe care le traiesti in prezent

Cum te simti?
Ce emotii iti tulbura linistea interioara sau te impiedica sa fii asa cum iti doresti?
Te simti trist, speriat, neincrezator, confuz, agitat, obosit sau deprimat?

· Daca esti foarte ingrijorat pentru fiul tau care a plecat in tabara scolara, ai nevoie de Red Chestnut.
· Daca esti nehotarat si iti este greu sa faci o alegere, ai nevoie de Scleranthus.
· Daca te simti descurajat pentru ca eforturile tale nu au dat rezultatele asteptate, ai nevoie de Gentian.
· Daca ai avut o saptamana de munca grea si te simti epuizat, ai nevoie de Olive.

Daca suferi de o afectiune fizica, intreaba-te cum te face acea afectiune sa te simti la nivel emoțional.
· Te simti speriat, descurajat, resemnat sau fara speranta?
· Esti iritat, enervat sau iti plangi de mila?
· Te gandesti obsesiv la problema ta sau vorbesti neincetat despre ea cu oricine este dispus sa te asculte?

Citeste descrierile remediilor florale si afla care dintre ele se potrivesc cel mai bine cu starea ta emotionala actuala, cu modul in care reacționezi la situatiile din viata ta si la oamenii din jurul tau.


2. Porneste de la trasaturile de personalitate pe care vrei sa le echilibrezi
   
Cum reactionezi in general la situatiile cotidiene?

· Esti o persoana tematoare, timida si retrasa? Anticipezi pericole la tot pasul si ti-e teama sa iesi din zona de confort? Mimulus te va ajuta sa iti dezvolti curajul si sa gestionezi mai bine situatiile noi cu care te confrunti.

· Esti o persoana amabila si extrem de dornica sa-i ajute pe ceilalti? Ai dificultatea de a spune „nu” cerintelor celor din jur si adesea te suprasoliciti?Centaury te va ajuta sa pui limite sanatoase si sa acorzi mai mult timp nevoilor tale.

· Ai tendinta sa vezi mai mult defectele decat calitatile oamenilor sau lucrurilor din jurul tau? Ii critici sever pe cei care gresesc sau nu se ridica la nivelul standardelor tale? Beech te va ajuta sa fii mai tolerant cu ceilalti si sa faci critici constructive.

· Esti o persoana tacuta, distanta si rezervata, iti place singuratatea si nu simti nevoia sa comunici sau sa interactionezi cu cei din jur? Water Violet te ajuta sa iesi din izolare, sa te integrezi intr-un grup si sa dezvolti relatii mai apropiate.

Citeste descrierile remediilor florale si selecteaza-le pe cele care corespund cel mai bine trasaturilor de personalitate pe care vrei sa le echilibrezi.

3. Porneste de la calitatile pe care vrei sa le dezvolti pentru a-ti atinge obiectivele dorite

· Daca vrei sa iti dezvolti rabdarea pentru a-ti imbunatati relatiile cu cei apropiati, ai nevoie de Impatiens.

· Daca vrei sa ai mai multa incredere in fortele tale pentru a demara un proiect important pentru viitorul tau, ai nevoie de Larch.

· Daca doresti sa iti recapeti speranta si sa iti dezvolti optimismul pentru a gasi solutii pe care nu le vezi acum, ai nevoie de Gorse.

· Daca vrei sa iti dezvolti empatia si sa ii ghidezi pe cei din subordinea ta cu intelegere si compasiune, ai nevoie de Vine. 

Citeste descrierile remediilor florale si selecteaza-le pe cele care corespund cel mai bine calitatilor pe care vrei sa le dezvolti.

Cate remedii se pot combina?

Poti selecta maxim sapte remedii florale diferite. Experienta a aratat ca prea multe remedii luate in acelasi timp duc la diminuarea efectului.

Renunta la remediile care au legatura cu emotiile traite in trecut si la cele a caror descriere nu se potriveste foarte bine cu starile tale din prezent. Ia in considerare sentimentele tale actuale si cele mai importante probleme care te preocupa acum.

Nu te ingrijora daca selectezi un remediu de care nu ai nevoie, el nu va avea niciun efect nociv asupra ta.


Cum se administreaza remediile florale Bach 


1. Diluate intr-un pahar cu apa sau direct pe limba

Aceasta metoda este indicata pentru administrarea de scurta durata.
Intr-un pahar cu apa adauga cate 2 picaturi din fiecare remediu selectat si bea apa pe parcursul unei zile in 4 prize. 
Daca utilizezi Rescue Remedy adauga 4 picaturi.

Remediile pot fi administrate si nediluate, direct pe limba: cate 2 picaturi din fiecare remediu selectat sau 4 picaturi de Rescue Remedy de 4 ori pe zi. 

2.  Combinatia personalizata de remedii florale

Aceasta metoda este indicata pentru administrarea de lunga durata, atunci cand vrei sa iei mai multe remedii. Se recomanda combinarea a maxim sapte remedii florale.

Pentru a face un amestec de remedii florale, ai nevoie de o sticluta cu pipeta de 30 ml in care se pun:

· 25 ml apa minerala plata
· cate 2 picaturi din fiecare remediu selectat (si/sau 4 picaturi de Rescue Remedy)
· 5 ml alcool din struguri (coniac sau brandy), care serveste la conservarea apei.

Daca nu doresti sa adaugi alcool in sticluta poti folosi glicerina vegetala. Sticluta astfel preparata se pastreaza la temperatura camerei.                                          
Din sticluta cu pipeta se administreaza cate 4 picaturi de 4 ori pe zi: prima doza la trezire, ultima inainte de culcare si celelalte doua in timpul zilei, la intervale de timp aproximativ egale. De exemplu, poti sa iei remediile la orele 08.00, 13.00, 18.00 si 22.00.

Daca este necesar, remediile se pot administra mai frecvent (5 - 8 ori pe zi), inclusiv in timpul noptii in caz de somn agitat sau insomnie.  

Picaturile pot fi administrate direct pe limba sau diluate intr-un pahar cu apa.
Daca le administrezi direct in gura, nu atinge cu pipeta limba sau dintii, deoarece apa din sticluta se poate contamina cu flora bacteriana din cavitatea bucala.

Remediile pot fi administrate inainte, dupa sau intre mese.

Daca remediile sunt luate in doza standard (4 picaturi de 4 ori pe zi), sticluta se va goli dupa aproximativ 3 saptamani. Dupa ce ai terminat continutul, spala sticluta cu apa calda, evalueaza-ti starea emotionala si prepara un alt amestec.

Comanda o combinatie personalizata de remedii florale!



 

Obtine ajutor suplimentar

Daca ai nevoie de consiliere pentru a face selectia potrivita nevoilor tale sau daca doresti sa incepi un proces terapeutic de echilibrare emotionala, poti apela la un specialist acreditat in terapia florala Bach. Afla mai multe detalii aici!
 

Investeste in sanatatea ta emotionala! 

Incepe terapia florala pentru a obtine o viata echilibrata si o stare de bine durabila!